理学療法士のHSPママの子育て・仕事・あれこれ

最近自分がHSPであることに気づいて、生き方が楽になってきたHSPmamaです。

お財布を新調しました🎵

今までのお財布は、新婚旅行で記念に買ったものを、8年ほど使ってきました。

 

 

 

が、ファスナーが食い込んだり、皮がかなり汚れて来たので、お気に入りだったのですが、買い換えることにしました🎵

 

 

 

夫からのクリスマスプレゼント🎁として買ってもらえることに、、✨

 

 

 

 

一緒には買いに行く時間がないとのことで、次男(8ヶ月)を連れて約1時間かかるお店へ🚖

車の中で途中でギャン泣きされて、ヘトヘトになりましたが、到着して、フードコートでお昼ごはんの離乳食を食べると、ご機嫌に✨

 

カートに乗せて、店内をウロウロ。

 

 

 

年末セールに吸い寄せられそうになりながらも、本日のお目当ての、お財布を探す‼️

 

 

 

大きさ、がま口の小銭入れ、色、質感とも好みのお財布が見つかり💕

 

 

 

 

ゲットしちゃいました🎵💕

 

 

 

 

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これで心機一転、お正月を迎えて、新たな気持ちで頑張りたいと思います🐗💕

お財布を新調するって、なんだか気持ち的に影響ありますね😆

 

 

 

緑色を選んだのは、安定、調和、そんなエネルギーの色だからです☘

大切にします。

 

 

 

 

 

夫よー!

現在、仕事をしながら、大学院で勉強している夫。

 

 

 

なかなかのハードスケジュールをこなしていて、よく倒れないなぁというレベル💦

 

 

 

 

来年の春に卒業を目指しているので、しっかりと、自分の時間を取って課題を終わらせて欲しい気持ちと、

 

 

かたや、3人の子供がピーチクパーチク👶と賑やかなので(汗)、私の家事育児を手伝って欲しい、ひとりの自由な時間が欲しいという願望の間で、行ったり来たりしています。

 

 

 

実際、上の2人の子供は、平日は保育園に行っているので、ゆったりと赤ちゃんとの時間を過ごしていれば、そう問題はないのですが、

 

 

多分、いや、ほぼ最後になるであろう育休を、

 

 

 

 

 

『満喫したい‼️』

 

 

 

 

という気持ちもあります😸

 

 

 

そして、心も体も疲れきっているので、少しのんびり休みたい、そんな気持ちです💦

 

 

 

 

今は、わがまま言えない状況だってことを、口を酸っぱくてし言われたので、頑張ります😖

 

 

 

実家に帰ったり、義理両親に育児を手伝ってもらったりしながら、楽をさせてもらっているので、本当にありがたいと思ってます。協力無しでは、無理でした‼️

本当に。

 

 

 

 

あーー早く解放されたいー(*´◒`*)

 

 

 

 

我が家のクリスマス〜楽しい年末🎵〜

今年は、クリスマスの一日前から、高速で2時間の、実家のもちつきへ〜

 

 

 

腰を痛めてる人がチラホラいて、餅をつくのは大変だったけど、

楽しかった〜!

 

 

 

その数、14枚‼️

 

 

 

 

ついた餅は、最後に丸めて、あんこもち、きなこもち、納豆餅に、、✨

 

 

やっぱり、つきたてのお餅は最高でした!

 

 

 

 

わたしの祖父は94歳にして、お餅ついてました😸驚

畑にも行くスーパーじいちゃんです😸

 

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で、もちつきが終わり、自宅に帰ってきて、義理両親と私達夫婦、子供達で、クリスマスパーティ🎵

 

 

子供達は、じじサンタから、プレゼント貰って、超テンション高まってました笑

 

 

 

よかったね😌

 

 

 

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沢山もらって本当に幸せ者だね。

 

 

 

 

次男は帽子を嫌がって脱ぎ脱ぎ。

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子供たちも、とても喜んでいて、幸せなクリスマスでした🎅

 

 

 

 

 

 

さーて。

クリスマスが終わったと思えば、年末ですね。

よいお年をー!

 

 

 

HSPと、これまでの私

 

私がHSPについて、初めて知ったのは、今年の確か夏くらい、次男がおそらく4、5ヶ月くらいの頃だったと思います。

 

書店で、繊細さんの本を見つけたことがきっかけでした。

 

 

HSP=highly sensitive person

とても敏感な人。

 

 

 

本では繊細さんとして柔らかい表現がしてあり、受け入れやすい内容でした🎵

 

 

 

 

 

少し育児にも余裕が出てきた頃で、

 

どうして、自分は旦那や子供に八つ当たりしてしまうんだろう、

 

 

とか

 

 

 

すぐにイライラしてしまうんだろう

 

 

 

とか

 

 

 

 

自分が悪いのか?、とか

 

 

(むしろ、それまで自分が悪いとあまり思ってこなかったほうが、今振り返ると怖いですが、、!)

 

 

 

悶々と色々と考えてしまっていた時期で、そんな考えで落ち込んでいた時期でした。

 

 

 

 

わたしは、子供の頃から、人の気持ちに敏感で、傷つきやすくて、

 

 

 

仕事で忙しい親に迷惑をかけないように、とか考えたり、

 

 

話したいことがあっても、

 

 

 

これ言っていいのかな?と考えて、押し殺してたり。

 

反動で、頭の中では怒りっぽい子供でした🤭

 

 

 

そこそこ、自分の殻にこもりつつ、大きくなってきたように思います。

 

 

 

(もちろん、子供時代から、大好きな家族、友達、ペットに囲まれて幸せな事、楽しい事もたーーーくさんありましたよ😝)

 

 

 

 

 

それが夫と会って、なんでも話せる関係になって、

 

 

社会人となり、

 

 

 

親となり、

 

 

 

目まぐるしい生活の中で、自分のキャパシティを超えたあたりから、

 

 

夫に対して、

 

 

 

育児、家事、人間関係あらゆる事に対して、

 

 

 

 

 

気がつかないあなたが悪い!!

 

 

 

 

という感じで相手を否定して、自分を守ろうとしてきたように思います。

 

 

 

 

 

 

 

そんな時、HSPを知って、昔から感じてきた違和感のようなものが、ストン、と腑に落ちたところがあって、

 

 

 

 

 

あー!だから、あの時こうだったんだーとか、今までの思い出なんかをHSPと絡めて思い出すのは、少し面白い体験でした🤣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近では、自分の考え方の癖がわかってきた事もあって、

 

 

『自分は自分、人は人』

 

 

 

と思えるようになったし、

 

 

 

人から何か言われたことに対して、スルー出来るようになって傷つきにくくなったように思います☺️

何か必要な事を言ってくれる相手には受け止めたいと思いますが🤭

 

 

前よりは、夫や子供にも、優しくなれたかなー?

 

 

 

あせらずに、ゆっくり、ゆっくり変わっていけばいいと思っています。

まだ改善の余地がありそうです😸笑

 

 

 

世界の平和は家庭内の平和から‼️✨

 

 

 

 

ほんとにそう思います。

 

 

 

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読んでくださって、ありがとうございます😊

 

 

HSPと子育て

こんにちは😃

 

 

我が家のことを少し書いてみようと思います。

 

 

私、33歳。

3回目の育休中に人生観が変わった、生きるのが楽になった人です。

 

そして、夫も、33歳。

現在、働きながら大学院に通い毎日ヒィヒィしている、彼もまた、おそらくHSPさん。

私の顔色をうかがいながら、怒らせないように過ごしているそうです。ごめん。。

 

 

そして、娘、6歳。

保育園ではお友達の様子をよーく見ながら自分のやる事を決めるyoutube大好き娘。

 

娘もまた、おそらく、HSPちゃん。

 

 

続いて、長男、4歳。

動物占いで、たぬきの彼は我が家の癒し的存在。

最近、ようやく自己主張がはっきりしてきて、やや手がかかります。

赤ちゃんの頃から、手がかからなくて、びっくりした記憶があります。

2歳くらいのいわゆる、イヤイヤ期もあまりひどくなかったです。

彼はHSPではない印象を受けています。

 

続いて、次男8ヶ月。

どんどん大きくなり体重はギリギリ標準内。

ずり這いで我が家のリビングの生けるモップと化した彼は、毎日ニコニコしていて本当に可愛い。

 

 

 

 

 

夫の実家の敷地内に、2階リビングの家を建てた私達は、義理両親の協力を得ながら、なんとか共働きでここまで、やってきました。

 

 

 

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お互いに働きながらの子育てが、こんなにも大変なんだ、と感じていた私たちは、子供は二人でもいいかね、と話したりもしていました。

 

 

ところが、夫が大学院1年の一番忙しい時期に妊娠判明。

大変ではありますが、迷いなく産むことを決めました。

 

 

産休に入るまでの期間は、重たい体で家事に育児に、雪も多くて、本当に気が遠くなりそうなくらい大変だったように思います。

 

段々と大変だという感覚も麻痺して、大丈夫、もっとやれるって思ってましたけど、今思えば、おかしくなってたかもしれません。

 

周りの方が大変だから、私が大変って言っちゃいけないような気がしていました。

 

周りも、自分のことも信じられない状態だったのかもしれません。

 

 

相当、夫には当たってましたし。。

そのあたり、またいつか書けたら書いてみたいと思います汗

 

 

それから、無事に出産を終え、、、

 

 

 

 

 

今は、次男が8ヶ月になり、頻回授乳やオムツ替えも減って、随分と楽になったので、心身ともに落ち着いていられてます(^^)

一番大きいのは、人に頼れるようになったことかもしれません。

 

 

 

夫は、忙しいながらも家の事もしたり、子供達を笑わせてくれたり、すごいキャパシティの持ち主だなと驚かされています。

 

 

では、子供達のスイミングが終わるので、今日はこの辺で(。-_-。)

読んでくれた方が居ましたらありがとうございます😊

 

理想のコンビ

私が思う理想のコンビ、は夫婦について書いてみようと思います。



私の理想のコンビは、腹を割って話し合える関係です。



長く一緒にいても、少しの時間でも本音で話し合えれば、寂しさもあまり感じないかなと思うので。

家族だから、夫婦だからこその適度な距離感も時には必要ですが、いつもさらけ出せる関係が私には理想です。


シュガーラッシュ、見たくなってきたー!!





お正月に子供と行こうかな🎵



#シュガラお題「理想のコンビ」



sponsored by 映画「シュガー・ラッシュ:オンライン」(12月21日公開)

はじめまして

HSPmamaと申します。

ブログは以前、別のブログ会社さんで、ほんの少しだけやったことがありますが続かず、ほぼ、初心者です。

そして、現在育休中の3人の子育て中のママです。
理学療法士という仕事をしています。


性格は、自分や人の気持ちには細かいところがある一方で、めんどくさがりで見切り発車してしまいがちな、ずぼらな性格です。
突然の予定変更なども苦手なところがあります。

HSPという概念を今年知り、とても自分に当てはまるなぁと実感しています。
それから対策をすることで、子育てのストレスが随分楽になったように思ってます。

こんな私ですが、ブログを書くことで、気持ちを綴ったり、整理したりすることが出来るかなという思いで、始めてみます。

ゆるゆると続けていけたら幸いです。